Занятия в школе Ушу для детей и взрослых

С 09 по 23 марта 2017- Начинаются Вечерние и Утренние занятия  цигун-тайцзи  для начинающих ! Проводит Мастер Ли Минь.

 

Наш новый сайт:

http://hedao.ru/news/471/

Набор в группу Цигун-Тайцзи для начинающих                                            

                  
ТЕМА: ПРОБУЖДЕНИЕ ЖИЗНЕННОЙ ЭНЕРГИИ

ВРЕМЯ:  09,10,14,15,16,21,22,23 марта
Утренняя группа с 9.30 до 11.30
Вечерняя группа с 19.00 до 21.00
МЕСТО: М. Шоссе Энтузиастов  ул. Шоссе энтузиастов ,д .50 (встретимся за 15 минут до занятия на выходе магазина " дикси") 
ЦЕЛЬ: направлен на обретение навыков физического и духовного расслабления, эффективного выхода из стресса, умения оставаться в равновесии.   
СТРУКТУРА ЗАНЯТИЯ:
1. Знакомство с учением о Чжинэнгун.
2. Даосское учением о жизни в гармонии с природой.
3. Практика метода медитации "Ла Чи".
4. Изучение элементов комплексов ци-гун "Синь Шэнь Чжуан" .
5. Изучение элементов Тайцзи цюань (28 форм).
6. изучения комплекса Восемь отрезков парчи

ТРЕБОВАНИЯ К ЗАНИМАЮЩИМСЯ:

Рекомендовано обязательное посещение всех занятий и ежедневное выполнение домашних практик самостоятельно.

Форма одежды свободная спортивная, обувь мягкая удобная закрытая.

 

 

Стоимость курса 9000р

 

 

Поскольку количество человек в группе ограничено , для подтверждения участия в занятиях необходимы предварительный звонок по тел. +7 (963)964-82-86

E-mail:   hedao-li@yandex.ru                                                              

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

                                                           

                  

 

 

 

       

                             

Малый круг 1-12.jpg



                                                                    

 


                       
       Мастер Ли Минь использует на своих Семинарах Цигун известную методику "Чжен Ци", созданную его Мастером профессором Ли Шаобо.
Это один из немногих клинически испытанных методов Цигун, допущенных к применению в медицинских учреждениях Китая.

Методика нашего Центра предполагает индивидуальный подход к каждому участнику, поэтому количество человек в группах ограничивается.  Также существует возможность индивидуальных программ в рамках семинара и после его окончания.



В нашем Центре Семинары Цигун являются основными образовательными и оздоравливающими мероприятиями. Проводят их китайские мастера, придерживаясь исконной китайской методики. Создателями этих методик Цигун являются легендарные врачи Китая - Ли Шаобо и Пан Хэмин. Соответственно, эти методы имеют огромный опыт клинического применения в Китае и во многих других странах.
Во время семинара каждый участник способен ощутить мощную внутреннюю силу и иначе взглянуть на все явления и процессы своего организма. Как сказал известный врач Николай Амосов: "Болезни лечат врачи, а здоровье нужно добывать самому". Пройдя программу семинара, ученики могут присоединиться к регулярным группам и мастер-классам нашего Центра, а также применять изученный метод Цигун для самостоятельной практики.

Отзывы о семинаре...

Главная Цель Семинара:


Достижение плавного движения энергии по малому энергетическому кругу системы меридианов в энергетическом теле человека и накопление необходимого количества жизненной энергии в нижнем энергетическом центре (даньтяне)
. Это первый и основополагающий шаг не только в изучении Цигун, но также необходимый импульс и поворотная точка в начальной стадии излечения многих заболеваний, вошедших и пустивших глубокие корни в теле человека. Эти заболевания зачастую находятся в латентном состоянии, переходят в хроническую фазу и являются причиной общего падения качества жизни и в критических ситуациях (стрессы, простуда, усталость, акклиматизация, роды и т.д.) способны нанести сокрушительный удар здоровью.

Программа Семинара:
 

- обучение медитациям по методу профессора Ли Шаобо сидя и стоя для регулирования работы сознания и умения быстро сбрасывать мышечное и умственное напряжение,а так же накопление энергии для очищения " Малой Циркуляции"; 
- курс лекций  о важности изменения образа жизни согласно теории  природных биоритмов, при котором происходит накопление жизненной энергии, улучшение здоровья и настроения;
- курс изучения знаменитого комплекса упражнений Цигун  ИЦзиньЦзин;
- изучение элементов дворцовой гимнастики (китайской йоги) для восстановления функций позвоночника и суставов;

- Изучение и применение уникальных методов китайской традиционной медицины.

Семинар ставит задачи не только обучающего, но также и оздоровительного характера (начало излечения многих заболеваний, связанных с затрудненной циркуляцией жизненной энергии: заболевания желудочно-кишечного тракта, женские заболевания, улучшение работы нервной системы и системы кровеносных сосудов сердца, начало исправления осанки и избавление от бессонницы). Это лишь самые распространенные результаты, достигаемые на самых первых этапах практики Цигун.

В программу Семинара включены также основные методы Цигун для укрепления и оздоровления позвоночника. Помимо вытяжения, расслабления и снятия гипертонуса с мышц спины при выполнении уникальных упражнений происходит усиленное питание кровью и Ци (жизненная энергия) костей, сухожилий, межпозвоночных дисков, что позволяет проистекать естественному процессу излечения позвоночника.

Важной особенностью нашего метода является то, что с самого первого этапа начала очищения малой энергетической орбиты в организме включаются процессы саморегуляции и самоизлечения, запускаются природные механизмы самосохранения, повышается иммунитет, снимается мышечное напряжение, уходит чувство тревоги и хронической усталости.

Для достижения ощутимого результата необходимо ежедневное участие и регулярная самостоятельная практика на всем протяжении семинара. Мастер Ли Минь обладает техникой взращивания, концентрации и расширения энергетического поля группы, что дает мощный импульс движению энергетического потока в  телесной и более тонкой системе каждого участника. Создание общего энергетического круга создает необходимые условия для начала изменений в состоянии здоровья человека, для улучшения его настроения. Начиная чувствовать эти изменения и зачастую даже на таких ранних стадиях занятий Цигун движение жизненной энергии внутри своего тела, человек начинает несколько иначе понимать все проходящие в нем процессы и учится управлению ими.


Для начинающих и продолжающих. В семинаре могут участвовать, как начинающие, так и продолжающие ученики.

 

 

Звоните нам: +7 (963) 964-82-86; +7 (967) 151-29-29

 

Наш адрес:
м. Электрозаводская, г.Москва, ул.Большая почтовая, д.36 подъезд 15 офис 318 . \

 

Пишите нам: hedao-li@yandex.ru



Лечебный метод Цигун"Хэдао", созданный Мастером Ли Минь на основе известной методики "Джен Ци" профессора Ли Шаобо включает пять этапов:
             

1 Этап - накопление энергии в среднем даньтяне(энергетический центр в области живота), улучшается общее состояние организма, нормализуется психоэмоциональное состояние, уменьшаются головные боли, нормализуется давление, улучшается сон и аппетит.
2 Этап - прохождение энергии из среднего даньтяня в нижний (энергетический центр в области живота). Начинаются процессы лечения заболеваний желудка, сердца, печени, поджелудочной железы.

3 Этап - накопление энергии в нижнем даньтяне. Происходит улучшение функционирования кишечника, начинаются излечиваться заболевания моче-половой системы.
4 Этап - прочистка малой циркуляции. Продолжается лечение гинекологических и урологических заболеваний, начинается лечение заболеваний почек, позвоночника, мышц спины и шеи. С этого момента запускается механизм последующего очищения меридианов всего тела.  
5 Этап - накопление жизненной энергии для дальнейшей прочистки меридианов (Большая энергетическая орбита)

   

Схема "Малой энергетической орбиты" - современная и древняя





Первая Ступень Цигун "Хэдао" 
Человеческий организм это сложная саморегулирующая система, находящаяся в динамическом равновесии с окружающей средой. Это равновесие пытаются поддерживать на Востоке и Западе диаметрально противоположными способами. На Западе склонны к «внешнему воздействию» в виде медикаментозных стимуляторов и различных физических тренингов. На Востоке основным является постулат о том, что ключ к управлению телом лежит в нашем сознании. Основным компонентом восточных систем Цигун является учение об обладающей полярными качествами Инь-Ян энергии Ци. Энергия Ци  - это животворящая энергия, посредством которой человеческая душа обретает тело, посредством которой физическое тело способно существовать. Около 80% энергетического ресурса человеку достается «по наследству» от родителей, это изначальная Ци (Чжен Ци) - фундаментальная субстанция, движущая сила которой обеспечивает физиологическую функцию индивидуальной жизни. Остальные 20% - «дело рук» самого человека, эта часть энергии зависит от образа жизни. Обладая мощной наследственной базой, каждый человек способен взрастить свой потенциал, тем самым прожить здоровую, долгую и счастливую жизнь. Нарушая законы природы, человек теряет эту возможность. Каналы (система меридианов), по которым движется жизненная энергия, блокируются, свободный поток нарушается, на фоне «застоя» возникают болезни, жизненный фактор становится очень низким, теряется широта и чистота восприятия окружающего мира, человек теряет не только здоровье, но и интерес, и волю к жизни.

Как это достигается?

Известно, что жизнь существуют только в движении, а чтобы существовало движение, нужна разнополярность. Например, земные воды текут сверху вниз, электроны движутся от минуса к плюсу, воздушные массы перемещаются из-за температурной разницы и т.д. Человеческое тело живет по тем же законам, и энергия находится в постоянном движении, благодаря взаимодействию разнополярности Инь-Ян. Метод Цигун движения изначальной энергии Ци «Джен Ци», который создал Мастер Ли Шаобо, использует естественные бережные методы освобождения движения энергии Ци:
- медитацию, как подключение сознания и воли к саморегулированию собственного состояния;
- обучение особому методу дыхания, при котором происходит массаж органов брюшной полости, подвижность диафрагмы по сравнению с обычной увеличивается в 4-5 раз. Этот процесс стимулирует перистальтику желудка и кишечника, улучшает внутрисекреторную функцию, усиливает аппетит, создает хорошие условия для излечения болезней и оздоровления организма;
-выполнение специальных физических упражнений Цигун (комплекс «восемь отрезов парчи», комплекс «пять животных» и "Син Шень Джуан"), которые способствуют возбуждению не только энергетического тока, но и стимулирует циркуляцию крови, улучшает пищеварение, усвоение пищи, образование крови, орошение внутренних органов. Упражнения Цигун также эффективны для укрепления мышц спины и суставов тела, оздоровления и выпрямления позвоночника, поднятия жизненного тонуса;
- обучение релаксации, как залогу снятия напряжений в теле, препятствующих свободному течению Ци;
- курс лекций, основанных на древнекитайских трактатах, о правилах физически и нравственно здоровой жизни, с целью включения человеческого организма в биоритмические земные и космические процессы.
В целом занятия Цигун могут избавить от беспокойства, способствовать тому, что биологические и биохимические условия для отдыха, восстановления и регуляции организма, укрепляют сопротивляемость болезням. Кроме того, те, кто занимается Цигун, могут получить ощущение «внутренней» энергии ци, циркулирующей по меридианам и коллатералям, проникающей во внутренние органы, достигающей конечностей и суставов.
Поскольку два основных меридиана непосредственно связаны с функцией позвоночного столба, как вместилища спинного мозга, и с деятельностью головного мозга, то первыми результатами работы Ци (Цигун = 气 qi +功 gong (работа)), которые почувствует занимающийся, будут:
- улучшение работы нервной системы и системы кровеносных сосудов сердца, укрепление  функции внутренних органов, улучшение  реакций организма, самоконтроля в отношении самих биофункций человека и т. д. Например, при занятиях Цигун тело и психика находятся в состоянии глубокого отдыха, что способствует усилению функций мозга;
- углубление и «утончение» дыхания;
- лечение заболеваний вегетативной нервной системы, нормализация сна, способность к стрессоустойчивости, уравновешенности во всех жизненных ситуациях.
- Начало исправления осанки и излечения заболеваний  дыхательной, сердечно-сосудистой, пищеварительной, костно-мышечной систем организма, восстановление работы иммунной системы.